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其實在中醫(yī)里流傳著一首打油詩：

“胃喜溫不喜涼”，“腎也是喜暖不喜寒”，冰冷食物對脾胃和腎臟傷害大。人體的氣血、五谷營養(yǎng)，都要靠脾胃來吸收；靠腎臟排除人體代謝毒素，所以保護好脾胃和腎臟非常重要。

這是因為胃的表皮有一層粘膜，能分泌粘液保護胃自身不被消化液消化掉。冷飲的溫度一般要比胃內(nèi)溫度低20~30℃，長期過量的冷食進入胃，會使胃黏膜下血管收縮，粘膜層變薄，使保護胃的“天然屏障”粘液層受到破壞，導(dǎo)致胃的防衛(wèi)能力下降，胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加，出現(xiàn)粘膜水腫和糜爛，最終形成慢性胃炎。

如果大量喝冷飲，可能會致使老年人血管突然收縮，血壓升高，對于高血壓患者來說，容易誘發(fā)腦溢血。

男人：豪飲冰啤酒，誘發(fā)心梗奪命

冷飲，一般人會想到是甜品，因而男人吃冷飲好像沒有特別的禁忌，但是豪飲啤酒這種常見的行為很容易被忽視：啤酒一般都是冰的呀。

據(jù)《城市信報》報道，家住青島市南區(qū)的胡先生因為在一家路邊攤喝了涼啤酒，沒想到回家睡到半夜突然大汗淋漓。家人將他送到青島市第九人民醫(yī)院，經(jīng)檢查，胡先生被診斷為急性下壁心肌梗死。

大家可能不知道，通常飲用冰水，其心電圖上就會出現(xiàn)異常變化。所以，男性吃冷飲的問題也要注意。雖然說冷飲不會直接致病，但是會誘發(fā)本身一些隱藏疾病，特別是現(xiàn)在大多數(shù)人身體都處在亞健康狀態(tài)的情況下，更加要注意自己的身體。